心得随笔 2023年02月19日
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国学经典 | 改变人生的,不是大道理,而是小习惯
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《楞严经》有言:“理可顿悟,事须渐修。”道理,或许能够领悟,但知行合一,需要的是循序渐进。毕竟道理懂再多,不落实在一点一滴的行动中,也是枉然。真正能改变人生的,从来不是你听过的大道理,而是你培养的小习惯。

国学经典 | 改变人生的,不是大道理,而是小习惯
配图 | 视觉中国
1
听再多道理,也过不好这一生
《尚书》有言:“非知之艰,行之惟艰。”知易行难,知晓道理简单,照着做却很难。这就是为什么,我们听了再多的道理,却还是过不好这一生。

生活中,大多数人就是这样,思想很丰满,行动很骨感。读书能提升自己,但买了一堆书,总在看前几页,最后还是不了了之。运动对身体有益,办了张健身卡,直到卡过期了,也没去过几次。到最后,也不过是思想上的巨人,行动上的矮子。

 

 人们往往寄希望于,懂得了一个道理,就能从此改变自己的命运。而实际上,懂得再多道理,不去行动,终究不会有任何改变。

国学经典 | 改变人生的,不是大道理,而是小习惯
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2
不是道理没用,而是习惯不好
 王阳明说:“吾人为学,当从心髓入微处用力,自然笃实光辉。” 不是大道理没用,而是你没有在生活的细微处,养成知行合一的好习惯,明理而后笃行,才能拿回生活的主动权。

 

因为,真实的人生往往是平常点滴积累而成的,也就是由你的习惯决定的。没有谁能随随便便变好,没有谁可以轻而易举变强。当你能够一直坚持某种行为,并且习惯成自然时,它就成为一股巨大的力量,影响你的命运。

 

之前,董卿在《朗读者》和《中国诗词大会》上大放异彩,成了“国民女神”。我们看到她的博闻强识,她的文学功底,甚至不逊色于高校导师。

但任何成绩都不是从天而降的,董卿说:“我每天睡觉前雷打不动的要坚持读书1小时,已经成了一个习惯了。”所以今天,董卿站在那里就自带光芒,真正应了那句:“气质美如兰,才华馥比仙。”

 

都知道读书能改变容貌气质,丰盈内心思想,但真正能养成习惯的人,寥寥无几。因为,你只有把道理内化成自己的习惯,才能给人生带来出乎意料的惊喜。

 

俗话说:“人生没有白走的路,走的每一步都算数。”每一个好习惯,都有复利的效应,都是铺在未来路上的惊喜。

国学经典 | 改变人生的,不是大道理,而是小习惯
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3
小习惯,具有惊人的力量
 前三十年,人培养习惯;后三十年,习惯造就人。回首过往,恰恰是那些日常的习惯,影响着命运的轨迹。幸运的是,习惯不讲天赋,无关出身,可以后天培养。 

曾国藩湖南山民出身,却成了影响近代中国走向的关键性人物,他所取得的成就,和他立志后培养的三个小习惯密不可分。

 

第一个习惯是:用楷书写日记。记录每天他读过的书,见过的人,经历的事,所思所想所得。即使到了去世的前一天,他的这个习惯仍在坚持。通过写日记,他不断的反省自己,认清自己,改变自己,最终成就自己。

 

第二个习惯是:每日读史十页。在史书中学习前人先哲的智慧,修身养性,明智通达。曾国藩一生的思想精髓,大致源于对史书的深层思考和融会贯通。

 

第三个习惯是:每天记“茶余偶谈”一则。处处留心皆学问,随手整理自己思考的精华,日积月累,就成了系统化的锤炼。

 

这三个小习惯,曾国藩未曾有一日间断。正所谓“聚沙成塔,集腋成裘”。人生就是习惯的集合,一个好习惯胜过千句大道理。

 

 坚持读书,喜爱运动,保持微笑,早睡早起。好的习惯,具有滴水穿石的力量,潜移默化之间,修正着人生的方向。

文字 | 儒风大家配图 | 视觉中国

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