心学资讯 2022年08月6日
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01 心学大师王阳明说:心外无物,心外无理。 菩提本无树,明镜亦非台;本来无一物,何处惹尘埃。今天勿想明天事,无心无念过今朝。人生所有的烦恼,都是庸……

01

心学大师王阳明说:心外无物,心外无理。

菩提本无树,明镜亦非台;本来无一物,何处惹尘埃。今天勿想明天事,无心无念过今朝。人生所有的烦恼,都是庸人自扰。心绪不好,才会滋生烦恼,人生唯有调整好自己的心态,稳定自己的心境,才能不被外物干扰。

人生,就是一场修心的过程。

庄子曾说,乘物游心。我们改变不了环境,那就改变自己的心境,沉下心来,才能适应环境,给自己创造美好的生活。

或许我们看着别人生活得那么痛苦,就会想去劝别人想开一点。其实,我们每个人都会遇到各种各样的问题,但是当自己真正遇到事情的时候,我们都会从内心中乞求一个两全其美的方法,但其实,都是自己的主观决定了一切。

人生的可悲之处,莫过于庸人自扰!很多时候,烦恼都是自找的。想要摆脱烦恼,就要放下心中的杂念,才能得到内心的安宁。

《易经》告诉我们,尊崇自己内心最真实的想法,才能改变自己的行为,用合理的心态去面对,才能扭转事情的局面。

02

人生最大的敌人,就是自己。

这个世界上最容易的事情,就是把自己的错误归咎到别人身上。这是别人犯的错,不是我的错,这么一想,就安心了,仿佛自己就是一个受害者,应该被原谅,被同情,总希望别人能够理解自己,却很少主动去理解他人。你是这样的人吗?

就像德国文学家歌德所说,错误同真理的关系,就像睡梦和清醒的关系一样。我们总是很难去认清自己,才容易把自己的过失归咎到别人身上,其实这样不仅给自己,还给别人造成了诸多麻烦。

《亲爱的,你在哪里》中的女主何雪琳就是一个认不清自己错误的人,总是把自己的错归根到丈夫还有家人身上。当她的女儿走丢的时候,她责怪自己的家人,而不是反省她作为母亲的失职。

其实,她的女儿之所以会走丢,都是因为听到了何雪琳跟丈夫的谈话,说他们要离婚了。孩子心事重重,跟着奶奶去跳广场舞的时候,才弄丢了。当事情发生之后,比起怨天尤人,还不如从自己身上找原因,才能更好地去想办法解决。

一个人常常去反省自己,检讨自己,这样才能改变自己,改变自己不良的习性,万事都能迎刃而解,轻松自在,不留任何后遗症。王阳明说:内心坚定,才能把事情做好。内心不坚定的人,不仅会惹来麻烦,反而会事倍功半。

有些人活得太累,太焦虑,往往都是因为自己把简单的事情想复杂了,所以才感觉到烦恼,甚至没完没了。

内心焦虑,就是心不定,唯有把心定下来,才能稳定情绪。心宽了,人生的眼界自然就好起来了。

03

王阳明跟弟子薛侃在一起的时候,有这样一个故事。

有一天,他们在锄草,王阳明说:花草是天地间的本来存在,何来的善恶?你想赏花,那花是善,草是恶;反之,你想用草时,花就是恶,草则为善。所以,此等善恶,皆由汝心好恶所生。

弟子薛侃孜孜不倦地追问:然则无善无恶乎?王阳明答:无善无恶者理之静,有善有恶者气之动。不动于气,即无善无恶,是谓至善。

这段话告诉我们,当你学会控制心绪的时候,能够遇见美丽的结果。很多事情,都是由心造成的,唯有当自己冷静下来,想清楚了,才不至于冲动做错事,做恶事,这样才是内心的善。

善良的人,简单。越简单,越容易得到快乐。他们往往注重过程,只要过程让自己得到了快乐,那么结果不管是否如愿,都能够接受。这样也是尽人事,听天命,顺其自然。

人生,做好自己眼前的事情,不要去想太多,更不必计较太多无用的事情,多把心思放在过程上,我们才能活得更轻松,这样人生还有什么可悲的呢。

看到有一个读者留言说:我最近几年,心态特别焦灼,想的太多,结果越来越多的事不顺心,运气好像越来越差,担心的事还是发生了,早知道由它去,至少先落得几年轻松。

庄子曾说,人生精神的枷锁,才是可悲的自作自受。如果自己每天总是想着一些繁琐的事情,经常去担心一些无谓的事,不懂得放下,那么你会精神崩溃的。所以,只有你愿意放下,才能从烦恼中解脱出来,内心才能获得轻松。

多少人之所以活得那么洒脱,就是因为他们早已看透了人生,放下了枷锁,保持心绪不乱,心态平和。因此,往往也活得最有福气。

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