心学资讯 2022年08月7日
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原标题:公益直播 | 告别焦虑妈妈,过往不恋·当下不负·未来不迎

由中国家庭教育学会作为指导单位,成功之道(北京)教育科技股份有限公司主办的2022年全国家庭教育活动月于4月25日正式启动。

本次活动月的主题为告别焦虑,静待花开:心理学赋能家庭家教家风建设。

从4月25日至5月31日,我们策划了线上心理剧展演、亲子养育风格及胜任力测评、全国家庭教育公益论坛、家长不焦虑训练课程等活动……

5月8日,母亲节公益直播即将开始,和我们一起,告别焦虑妈妈,过往不恋、当下、未来不迎

每一个人的生活状态不一样,有人笑看云卷云舒,恬淡安静,有人为花开花落伤心落泪,惶惶不可终日。

过度焦虑,能完全摧毁一个人的生活状态,特别是那些上有老、下有小的母亲,是最容易焦虑的人群。

谈起焦虑型的妈妈,不少人肯定会联想到身边的一些人。

多半我们会说这个人是个控制型、焦虑型的妈妈,还有很强的完美主义。

是的,很多焦虑型的妈妈,都是对自己和家人高要求、高标准,非常强的控制欲。

这样的妈妈,自己活得很累,和她一起共处的家人,也会感觉身心疲惫,有些压抑。

这次,我们特邀国家二级心理咨询师廖文婷老师,为我们讲解焦虑妈妈如何重塑与回归自我。

· 恰到好处的爱和教育

· 自身的 理智的沉静

· 理性与温情的平衡

也许过了今天,阳光明媚幸福着迷,也许过了今天,生活七彩万物生机,也许过了今天,烦恼远离开心来袭。焦虑的妈妈们,从此刻起,学会关爱自己,调整心态,适当放手,当下不负,未来不迎。

直播主题

焦虑的母亲如何才能关爱自己

直播内容

2022年5月8日19:30

给孩子恰到好处的爱和教育

让自己活在当下,未来不迎

期待和您一起,探索如何避免焦虑,做自己!

直播嘉宾

廖文婷

国家二级心理咨询师

全国家庭教育公益论坛特邀专家

资深儿童青少年家庭心理咨询师

第十五届中国心理学家大会心理会客厅主持人

美国Redlands大学临床心理咨询与治疗专业在读硕士

参与方式

预约直播返回搜狐,查看更多

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