阳明心学：所谓幸福，不是在自己之外寻求的东西，而是在自己心中已经存在。

“老师说，‘心的本来面貌是快乐的’（中卷《又（回答陆原静的书）”。但是，父亲和母亲去世后，发出声音叹息悲伤的时候，也有过这样的快乐吗？”

老师说。

“这种时候，只有大声哭泣，才能发挥真正的心情，所以很开心。此时如果不忍耐哭泣的话，就不快乐了。悲伤哭泣的时候，因为哭泣是对心灵来说很自然的行为，所以内心不会吵闹，也会很开心。即使是哇哇哭”

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正因为在悲伤的时候，不忍耐悲伤而大声哭泣，所以哭后的心情才会舒畅。

王阳明的这个

“心灵本来的样子是很快乐的（快乐是心灵的实体）”

有一首以《源氏物语》为基础创作的诗。

山田方谷所亲近的王阳明的高徒、阳明学左派王心斋的诗

“乐学歌”

就是那个。

“人心本是快乐的，却以自己的私欲束缚着。

私欲一旦萌生，良知也会意识到这一点。

一旦意识到的话，马上就会消失，人心会回到原来的状态，变得快乐。

享受就是享受这门学问，所谓学问就是学习这种乐趣。

不快乐不是学问，不读书是不快乐的。

享受之后马上学习，学习后马上享受。

快乐的事情是学习，快乐的事情是学习。

啊，天下之乐，岂能胜过这门学问。

天下之学，岂能胜过此乐趣？”

“快乐是学习，学习是快乐的。”

王心斋说

“学”

广义上说是学问，其实是指儒、佛、老庄三教，狭义上指阳明学。他说：“所谓幸福，不是在自己之外寻求的东西，而是在自己心中已经存在。”。